Все о косметике и одежде, моде

Еще одно эффективное средство предотвращения морщин — массаж.
Своевременно и регулярно проводимый массаж лица и шеи поддерживает эластичность кожи, сохраняет ее свежесть, предохраняет от преждевременного увядания. Он стимулирует местный обмен веществ и способствует удалению через поры кожи продуктов распада. Для выполнения полноценного массажа необходимы специальные знания и совершенная техника. Но даже владея техникой, не все приемы массажа можно применить на себе. Кроме того, выполняя самомассаж, невозможно полностью расслабиться. Поэтому рекомендуем делать массаж в косметическом кабинете. Однако есть несколько простых и доступных приемов массажа, которые можно применять самостоятельно без больших затрат времени. В сочетании с гимнастикой лица, масками, питательными кремами ежедневный самомассаж весьма полезен и эффективен. Но прежде чем перейти к изложению его приемов, запомните несколько правил.
Убедитесь, что для самомассажа нет противопоказаний. К ним относятся: любые воспалительные заболевания кожи, рост волос на лице, расширенные сосуды, тяжелые »

В какой-то мере эластичность кожи можно восстановить с помощью кремов. Начинать следует с тех, которые содержат меньше жира, постепенно переходя к более жирным. Кремы, в состав которых входят экстракты алоэ, ромашки, хмеля, соки ягод, фруктов, улучшают кровообращение и обменные процессы в коже. Питательные кремы нужно наносить на лицо перед сном, а днем лучше пользоваться увлажняющими.
Парфюмерная промышленность выпускает в широком ассортименте кремы, предназначенные специально «бабушкам».
«Вечер». Эффективное средство для ухода за кожей век и под глазами, где она чрезвычайно тонка и отличается большой подвижностью, и где часто образуются преждевременные морщины. Укрепляет мускульные ткани, активизирует обменные процессы в коже. Благодаря вводу биологически активных веществ — глюкозы, экстракта петрушки, витаминов А, Е — крем является хорошим стимулирующим средством для поднятия тонуса и жизнедеятельности клеток кожи.
«Экстэл». Биологически активный крем. Хорошо впитывается, не вызывая при этом ощущения жирности и липкости. Содержит экстракт элеутерококка, который вызывает расширение кровеносных сосудов и усиливает обменные процессы в коже. В его состав входят также жировые компоненты — пчелиный воск и косточковое масло, оказывающие смягчающее действие на кожу.
«Грезы». Высокоэффективный биокрем. Рекомендуется для ухода за увядающей кожей лица и шеи. Уже после 20—25 процедур кожа выглядит моложе — улучшается цвет, исчезают сухость и шелушение, сглаживаются мелкие морщинки, особенно в области щек и шеи. Содержит экстракт хмеля, обладающий гормональным действием.
При близко расположенных кровеносных сосудах, а также при усиленном росте волос на лице кремы «Грезы» и «Экстэл» применять не рекомендуется.
»

Для ухода за увядающей кожей лица необходимо, в первую очередь, ограничить употребление мыла и лосьонов с высоким содержанием спирта. Лосьоны можно приготовить и самостоятельно.
Для предупреждения образования морщин рекомендуем пользоваться таким лосьоном. 30 г ромашки, 20 г мяты перечной, 10 г розмарина, 20 г салициловой кислоты поместите в сосуд, залейте 1 л сухого белого вина и настаивайте 2 недели, затем процедите. Протирайте лицо этим лосьоном каждый вечер в течение 15 дней.
Очень полезен пожилым женщинам с увядающей кожей лосьон из листьев алоэ, в мякоти которых содержится много эфирных масел, витаминов и ферментов. Приготовить его несложно. Срежьте несколько крупных листьев алоэ, помойте их и положите в поддон холодильной камеры на 7—10 дней в миску или тарелку. Когда вы будете делать лосьон, выньте из холодильника »

К 40 годам лицо претерпевает некоторые изменения: опускаются веки и уголки рта, появляются морщины. Почему именно на коже лица и шеи внешние признаки старения начинают проявляться значительно раньше, чем на остальных частях тела? Дело в том, что кожа лица и шеи имеет свои анатомические особенности. В отличие от мышц рук или ног мышцы лица прикрепляются не к костям, а прямо к коже и комкают ее, как бумагу.
На первый взгляд, лицевые мускулы не выполняют никакой полезной работы. Но их назначение :— »

Очень часто девушек расстраивают веснушки, хотя иногда совершенно напрасно, так как довольно многим они идут. Их медицинское название — эфелиды, что в переводе с греческого означает «солнечные нашлепки». Появляются они в результате нарушения пигментного обмена, поэтому от веснушек так трудно избавиться. Осенью и зимой веснушки бледнеют и становятся незаметными, а в весенне-летний период появляются вновь.
Впервые веснушки могут появиться в 5—6 лет. До тридцатилетнего возраста их количество может нарастать, а в пожилом возрасте веснушки становятся менее яркими. Существует мнение, что они передаются по наследству. Чаще веснушки встречаются у блондинок и рыжеволосых.
»

Детям и подросткам можно рекомендовать далеко не все виды питательных кремов. Так, нельзя использовать гормональные кремы, так как они всасываются в кожу и, попадая в кровь, воздействуют на эндокринную систему. Рекомендуется применять смягчающие или дезинфицирующие кремы «Юность» и «Пеппи», предназначенные специально для подростков.
Крем «Юность». Высокоэффективное питательное »

Один из таких способов — паровая ванна. Пар благоприятно действует на сосуды, усиливает кровообращение и потоотделение. Кожа очищается от пыли, мертвых клеток, выделений сальных и потовых желез. Паровые ванны противопоказаны, если угри воспалены, при склонности к расширению сосудов и покраснению лица. Не рекомендуются они и при тяжелых болезнях сердца, бронхиальной астме, нарушениях кровообращения.
Время действия паровой ванны зависит от типа кожи: при »

Детей надо учить ухаживать за собой, следить за кожей, волосами, зубами. Спор между родителями и детьми о применении косметических средств давно пора решить в пользу детей.
Лосьоны, кремы, пудра — все это полезно использовать и подросткам. Хотя пудра и относится к средствам декоративной косметики, она является одновременно гигиеническим препаратом и широко применяется в дерматологии, так как уменьшает сальность кожи, защищает ее от внешних воздействий. Особенно полезно пудриться при жирной коже. Что касается декоративной косметики, то с точки зрения медиков она не вредна, потому что губная помада, тени для глаз, тушь, румяна апробированы, однако пользоваться ими надо в меру.
Если с юного возраста не выработается привычка ухода за кожей, уже через несколько лет начнут сказываться результаты пренебрежительного отношения к ней: она »

Хождение босиком — один из древнейших приемов закаливания. По свидетельству древнегреческого писателя Плутарха, философ Сократ «для обострения мысли» постоянно ходил босиком и требовал того же от своих учеников. Таких же правил придерживался философ Сенека, принципиально никогда не носивший обуви.
Идею хождения босиком в качестве эффективного средства профилактики и лечения многих болезней впервые выдвинул немецкий ученый XIX столетия »

Неудобная, тесная или слишком свободная обувь — основная причина дефомации стопы, искривления пальцев, возникновения потертостей, мозолей, плоскостопия.
Покупая новую пару обуви, прежде всего обращайте внимание на носок, подъем и задник. Помните, что разница в ширине стопы у человека в положении сидя и стоя составляет около сантиметра, поэтому примеряйте обувь стоя. При этом пальцы стопы должны свободно шевелиться. Походите взад-вперед, стопа расправится, и »

Ежедневный гигиенический уход за ногами включает мытье, применение кремов, массаж, гимнастику.
Ноги нужно мыть теплой водой с туалетным мылом. После повторного намыливания пемзой тщательно потрите сухую, огрубевшую кожу, главным образом, в области пяток и подошвенной поверхности пальцев, затем хорошо вытрите ноги и намажьте их кремом.
Крем не только смягчает кожу ступней, питает ее, но и способствует устранению запаха, размягчению мозолей.
Крем «Эффект». Особенно рекомендуется тем, кому приходится много стоять или ходить. Содержит витамин F, смягчающие добавки, лекарственные препараты — серу, камфору, хлорофиллин из хвойных игл — и оказывает антисептическое, дезодорирующее и ранозаживляющее действие.
Крем «Олимп». Смягчает кожу, устраняет раздражение, стимулирует кровообращение. Содержит комплекс высокоэффективных веществ, действует дезодорирующе, антисептически, ранозаживляюще.
Крем «Элан». Приготовлен из высококачественного жирового сырья. В его состав входят настой »

Маникюр придает рукам опрятность. Массаж кистей, выполняемый в парикмахерских, снимает усталость с рук, улучшает кровообращение.
Маникюр можно сделать и самостоятельно. Для этого понадобится небольшой прибор для маникюра, в который обычно входят длинная стальная пилочка, изогнутые ножнички, ножичек для чистки ногтей и приспособление для отодвигания кожицы — топорик или лопаточка. Кроме этого нужны маленькая мисочка с теплым мыльным раствором, крем для рук, вата и жидкость для снятия лака. Старайтесь пользоваться только специальной жидкостью. »